|
Znowu skok
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 138,16g | Białk: 89,25g | Węglo: 52,34g.
Śniadanie: Masło, Arroza Wafle Ryżowe, Pomidory, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Morliny Boczek Wędzony, Jajko. Obiad: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zott Tzatziki, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cała, Masło, Jajko. Przekąski/Inne: Alesto Nerkowce. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|