Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 63,40g | Węglo: 172,10g.
Śniadanie: Sałata Rzymska, Pomidory, Ogórek Małosolny, Biedronka Szynka Konserwowa, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Cukier, Czerwone Cebule, Grahamka. Lunch: Sos Pomidorowy, Cebule, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Masło Ekstra, Grahamka. Obiad: Wino Riesling, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Penne, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Czarne Oliwki, Pierś z Kurczaka. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Włocławek Ketchup Pikantny, Serenada Ser Szwajcar Lekki, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki, Warka Radler. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dupa.w.kwiatach
|