Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2018
|
44,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 41,98g | Białk: 32,62g | Węglo: 112,11g.
Śniadanie: Saga Herbata Czarna, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Łaciate Masło Extra, Chleb. Lunch: Lajkonik Krakersy Super, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Woda. Obiad: Diamant Cukier Biały, Mleczna Dolina Zsiadłe Mleko, Biedronka Kefir Tola, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Łaciate Masło Extra, Chleb, Olza Prince Polo Classic (18g), Mleko (Mleko), Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|