Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 62,35g | Białk: 40,29g | Węglo: 153,11g.
Śniadanie: Hochland Ser Topiony Kremowy Emmentaler, Saga Herbata Czarna, Chleb, Chleb. Lunch: Lays Zielona Cebulka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Woda. Obiad: Biały Cukier (Kryształ lub w Kostkach), Kotlin Ketchup Łagodny, Placki Ziemniaczane, Chińczyk Sajgonki. Przekąski/Inne: Kotlin Ketchup Łagodny, Pieczony Schab Wieprzowy, Łaciate Masło Extra, Chleb, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|