Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 56,93g | Białk: 80,83g | Węglo: 147,14g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Jajko, Czerwone Cebule, Sałata Rzymska, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Serenada Ser Szwajcar Lekki, Pomidory, Cukier. Lunch: Miód, Biedronka Serek Wiejski. Obiad: Cukier, Czerwone Cebule, Pomidory, Serenada Ser Szwajcar Lekki, Sałata Rzymska, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna. Przekąski/Inne: Biszkopt, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dupa.w.kwiatach
|