Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2217 kcal
|
Tłusz: 167,98g | Białk: 147,26g | Węglo: 23,20g.
Śniadanie: Smalec, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Awokado, Jajko, Nasze Smaki Kiełbasa Biała, Ciastko Kokosowe. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Gulasz Drobiowy. Obiad: Ciastko Kokosowe, Smalec, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pałka z Kurczaka (1 Szt.= 110G). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theoldguard
|