Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 95,49g | Białk: 37,39g | Węglo: 240,90g.
Śniadanie: Omlet lub Jajecznica. Lunch: Banan, Truskawki, Czereśnie. Obiad: Frosta Warzywa na Patelnię Żółte. Przekąski/Inne: Lorenz Crunchips Papryka, Kinder Pingui Malina, Danone Fantasia Wedel, Beza, Odra Duetka Familijna , Ciasto. więcej...
|
|
1427 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlewhitedress
|