Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 59,61g | Białk: 67,36g | Węglo: 123,46g.
Śniadanie: Ogórek Kiszony, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Biedronka Szynka Konserwowa, Czerwone Cebule, Sałata Rzymska, Serenada Ser Szwajcar Lekki, Pomidory, Cukier, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Jajko. Lunch: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Serenada Ser Szwajcar Lekki, Biedronka Makaron Pastani, Brokuły. Przekąski/Inne: Biedronka Szynka Konserwowa, Tesco Nasiona Słonecznika, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Biedronka Camembert, Biedronka Masło Ekstra. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dupa.w.kwiatach
|