Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 59,74g | Białk: 113,26g | Węglo: 127,39g.
Śniadanie: Клубника, Помидоры, Маслины, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Протеиновый Коктейль. Obiad: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Руккола, Жареная Картошка, Говядина Лопатка. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|