Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2039 kcal
|
Tłusz: 79,93g | Białk: 105,64g | Węglo: 216,71g.
Śniadanie: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Szczypiorek, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Koral Grand Orzech, Rogal Maślany. Obiad: Wołowina, Hortex Warzywa na Patelnię, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Delma Delma do Kanapek, Chleb Biały, Koral Świderek. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.sakakanka
|