Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 44,03g | Białk: 30,94g | Węglo: 242,06g.
Śniadanie: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблочное Варенье, Навашинский Хлеб Батон, Травяной Чай, Iberica Маслины без Косточки Mini, Салат Овощной с Маслом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Махеевъ Горчица Русская, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами. Przekąski/Inne: Фруто Няня Пюре Яблоко, Чудесный Край Сушка с Маком, Кремлина Чернослив Шоколадный, Кофе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталия Пчелка
|