|
Trying to cut the calories down quite a bit to end the month under the 1700 per day average. Seems to have paid off...
|
141,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 77,17g | Białk: 72,10g | Węglo: 143,14g.
Śniadanie: Coffee Mate Original, Jimmy Dean Delights Ham Bowl. Lunch: Santa Fe Salad Cafe Bowl. Obiad: Tomato Cucumber Salad, Hot Dog Bun Safeway, Brats Beer 'n Bratwurst Style. Przekąski/Inne: Budweiser Light Lime Beer, Nature Valley Crunchy Granola Bar - Apple Crisp, Banana. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|