Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Amirielka
Dziennik
14 cze 18
Dziennik Amirielka, 14 cze 18
Profil Amirielka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😉
56 kg
Do tej pory straciłeś:
11 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 czerwca 2018:
2572 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Prace Domowe - 2 godziny, Zumba - 35 minut, Body Pump - 37 minut, Odkurzanie - 40 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 8 minut, Gotowanie - 2 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Отлично)
14 cze 18 przez użytkownika:
Olis_Bs
Приятно:)
14 cze 18 przez użytkownika:
Amirielka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Amirielka
Zobacz Pełną Historię