Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 91,90g | Białk: 73,87g | Węglo: 33,58g.
Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Biedronka Awokado Hass, Szynka, Keto Bułka Twój Smak 1/5, Mleczna Dolina Masło Ekstra. Lunch: Masło, Chleb Pszenny. Obiad: Biedronka Masło Ekstra, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Grillowana Pierś z Kurczaka. Przekąski/Inne: Fat Bomb, Go On Masło Orzechowe 100%, Truskawki. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_look_88
|