|
Waga niezmiennie 73.3. Obejrzałam ją czy się nie zepsuła, albo nie zacięła😂 No ale nie, zważyłam się z plecakiem dziecka - działa. Chyba mnie nie lubi...
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 74,46g | Białk: 45,76g | Węglo: 45,31g.
Lunch: Cukinia, Ser Gouda, Jajko, Oliwa z Oliwek, Ser Ricotta, Ogórek (Obrany), Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Obiad: Oliwa z Oliwek, Ser Brie, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. więcej...
|
|
2190 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|