Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 41,07g | Węglo: 102,21g.
Śniadanie: Lipton Herbata, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Oscypek, Madero Ketchup Classic, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Miękko. Lunch: Lajkonik Krakersy Super, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Diamant Cukier Puder, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zwykły Cieńki Naleśnik, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zwykły Cieńki Naleśnik. Przekąski/Inne: Nestlé Princessa Longa Orzechowa. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|