Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 63,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 109,20g | Białk: 75,46g | Węglo: 222,11g.
Śniadanie: Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Krasnystaw Kefir, Graal Filety z Makreli w Słodkim Sosie Barbecue, Machela Chleb Razowy z Lnem. Lunch: Ser Cheddar, Monini Oliwa z Oliwek, Papryka Chili, Pomidor Malinowy, Mlekovita Feta, Barilla Makaron Farfalle. Obiad: KFC Frytki (Duże). Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Kawa z Mlekiem, Kawa Espresso. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Twój awatar wygląda tak, jakby linia progresu była śladem zostawionym przez biegacza... 😄 W ślicznym, niebieskim kolorze u Ciebie. 😊 Dosłownie uciekasz od kilogramów! 😄
16 cze 18 przez użytkownika: Fronciara
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|