Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2018
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
632 kcal
|
Tłusz: 21,95g | Białk: 23,55g | Węglo: 94,85g.
Śniadanie: Truskawki, Milko Jogurt Naturalny Pitny. Lunch: Szczypiorek, Auchan Mleko UHT 1,5%, Pomidory, Cukinia, Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin, Jajko. Obiad: Miód, Banan, Truskawki. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|