Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 48,80g | Białk: 78,58g | Węglo: 139,89g.
Śniadanie: Szynka z Kurczaka, Sante Otręby Owsiane, Zielona Herbata, Pomidory, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Czerwone Pomidory, Sante Smażony Kotlet Sojowy, Grejpfrut, Bio-Active Herbata Czerwona. Obiad: Zupa Jarzynowa. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka, Lech Lech Free, Lech Lech Free, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|