Dziennik theoldguard, 20 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2018
93 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2018:
2882 kcal Tłusz: 235,76g | Białk: 165,38g | Węglo: 24,52g.   Śniadanie: Pilos Śmietanka 30%, Jajko, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Nasze Smaki Kiełbasa Biała. Lunch: Pilos Śmietanka 30%, Wędzony Łosoś, Sokołów Szynka Wiejska, Sottile Gusto Gorgonzola. Obiad: Jajko, Karkowka Moja, Lidl Chorizo, Awokado, Sottile Gusto Gorgonzola, Galbani Mozzarella, Magnum Classic. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi theoldguard


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.