Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 140,22g | Białk: 53,64g | Węglo: 56,61g.
Śniadanie: Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Kaufland Pomidor, Jajko (Całe), Biedronka Awokado Hass, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa (Parzona z Fusów), Masło. Obiad: Salami, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Winiary Majonez , Jajko, Pomidory, Nasze Smaki Mielonka Tyrolska, Zielona Herbata, Pudliszki Ketchup Pikantny, Masło, Chleb Żytni. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|