Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4060 kcal
|
Tłusz: 122,11g | Białk: 264,50g | Węglo: 455,47g.
Śniadanie: Brzoskwinie, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Masło, Kajzerka. Lunch: Mlekovita Mleko Wydojone bez Laktozy, Luxima Czekolada Gorzka z Solą Morską, Brzoskwinia, Rolnik Cieciorka Konserwowa, Winogrona, Cebule, Pikok Kiełbasa Królewska z Szynki, Mlekovita Masło Klarowane, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Obiad: Master Crumble Musli Owocowe, FruVita Skyr Jagoda. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|