Dziennik Draglist, 23 cze 18

After 48 hours of a three-day fast. I will take it as far as I can tomorrow until my daughter gets here and we have a planned cookout.
92,5 kg Do tej pory straciłeś: 54,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2018:
40 kcal Tłusz: 0,74g | Białk: 1,43g | Węglo: 0,48g.   Śniadanie: Coffee, Water. Lunch: Coffee, Water. Obiad: Coffee, Cascade Ice Organic Mixed Berry Sparkling Water, Water, La Croix Berry Flavored Sparkling Water. Przekąski/Inne: La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex. więcej...
2298 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 8,3 kg na tydzień

36 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wow. You're killing it! 
23 cze 18 przez użytkownika: adefwebserver
Awesome. You are knocking it out. 
23 cze 18 przez użytkownika: kattay
Well done! 
23 cze 18 przez użytkownika: gaelicgal
Well done. Jason Fung is good isn't he! 
24 cze 18 przez użytkownika: minitata
How you can do that I don't know.  
24 cze 18 przez użytkownika: wholefoodnut
@Draglist - That is why your results are better than me. Your carbs are zero! 
24 cze 18 przez użytkownika: adefwebserver
Awesome! 👏 
24 cze 18 przez użytkownika: Keilin_4
great work!!! 
24 cze 18 przez użytkownika: kaylinrenee

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Draglist


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.