Dziennik djtarpan, 24 cze 18

Profil djtarpan | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2018

85,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg. Wciąż do stracenia: 5,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2018:

1891 kcal

Tłusz: 140,05g | Białk: 69,28g | Węglo: 88,53g. Śniadanie: Masło, Pomidory, Cebule, Morliny Kiełbasa Śląska. Lunch: Tarczyński Kabanos Klasyczny Wieprzowy. Obiad: Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). Przekąski/Inne: Kresto Mieszanka Studencka. więcej...

Zyskuje 7 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Witamy 🙏

24 cze 18 przez użytkownika: extrashot1

No widzisz Extrashot1, Ty i Twój talent jesteście najlepszymi ściągaczami zagubionych forumowiczów 😊🤗😘

24 cze 18 przez użytkownika: djtarpan

😊 i więcej się już nie zagubiaj, bo będę zmuszona zbudować MIGa a to by była katastrofa 🤣

24 cze 18 przez użytkownika: extrashot1

O kolejny uciszony się odnalazł a tam mail ważny czeka na Ciebie hehe

24 cze 18 przez użytkownika: Sokolica83

Extra no jakbyś zbudowała MiGa jadalnego to chyba mój mąż przeszedł by to jedyne danie hehe ale ja nic nie sugeruje (pliiiiis zbuuuduj noooo) hehe

24 cze 18 przez użytkownika: Sokolica83

Sololica pomyśle z czego to mogę zrobić ( kolory) i podziałam. Spróbuje migiem to załatwić 🤣

24 cze 18 przez użytkownika: extrashot1

Hej Sokolica83 🤗 Dzisiaj zajrzę na skrzynkę. Nie było mnie bo mam 4 tygodnie nocek za sobą, piąty tydzień przede mną. Do tego rocznica odejścia Mamy, plus inne problemy. No i przekuwam bez litości tego chłopca na faceta. 5 treningów za mną pomimo nocek. Łatwiej zapomnieć o problemach. A zniknąłem bo drażliwy jestem i nie chcę wdawać się w awantury ze smerfem ważniakiem. Ostatnio działa mi na nerwy. Przepraszam. Postaram się panować nad sobą 🤗

24 cze 18 przez użytkownika: djtarpan

Djtarpan spoko loko luuuzik.... Rozumiem... Wszystko co tylko odstresowuje dozwolone hehe no prawie wszystko hehe

24 cze 18 przez użytkownika: Sokolica83


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi djtarpan

Zobacz Pełną Historię

Dziennik djtarpan, 24 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi djtarpan