|
Po sniadaniu
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2524 kcal
|
Tłusz: 191,13g | Białk: 93,15g | Węglo: 55,50g.
Śniadanie: Omlet lub Jajecznica, Seler Naciowy, Tarsmak Sos Serowy, Grzyby, Ogórek Kiszony, Pomidory, Majonez, Smalec, Awokado, Olewnik Kabanosy Wieprzowe. Lunch: Czereśnie, Wódka. Obiad: Smażona Cebula, Młode Marchewki, Rosół, Smalec, Wątróbka Drobiowa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|