Dziennik 95bbk, 27 cze 18

Profil 95bbk | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

DAY107/BW75.9/BF20.8/MUSCLE41.1

75,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg. Wciąż do stracenia: 2,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2018:

1604 kcal

Tłusz: 71,03g | Białk: 106,30g | Węglo: 136,83g. Śniadanie: 肉包. Lunch: 油雞腿, 菠菜, 葵花籽油, 白米. Obiad: 全家匈牙利香草烤雞腿, 全家義式烤雞握沙拉. Przekąski/Inne: 豬排骨, 魚, 星巴克 (Starbucks) 巧克力布朗尼冰淇淋泡芙, 林鳳營鮮乳, 義美無糖豆漿. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

加油，快了。

27 cze 18 przez użytkownika: laimay

葛格你昨晚不是去吃了日本料理？？

27 cze 18 przez użytkownika: gulinlin

95bbk有練過😄

27 cze 18 przez użytkownika: josephc0917

日本料理很健康的呀。。。感覺沒很盡興吃。。

27 cze 18 przez użytkownika: 95bbk

去日本再盡興的吃！💪🏻💪🏻

27 cze 18 przez użytkownika: gulinlin

果然在為了日本累積實力

27 cze 18 przez użytkownika: 尼歐NEO

💪💪

27 cze 18 przez użytkownika: 尼歐NEO


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 95bbk

Zobacz Pełną Historię

Dziennik 95bbk, 27 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi 95bbk