Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 102,51g | Białk: 64,04g | Węglo: 86,39g.
Śniadanie: Smalec, Śledz Marynowany, EnerBio Pestki Słonecznika, Wędzony Łosoś, Jajko, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Przekąski/Inne: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Lody Włoskie, Brzoskwinie, Lidl Bułka Pszenna. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|