Dziennik vibo69, 30 cze 18

Profil vibo69 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

smalec 9,87% (-0,47) 😎😄

65,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg. Wciąż do stracenia: 5,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2018:

1551 kcal

Tłusz: 117,54g | Białk: 76,77g | Węglo: 40,47g. Śniadanie: Czosnek, Czerwona Papryka, Profi Wielkopolski Smalec z Czosnkiem, Dworek Zupa Kociołek. Przekąski/Inne: Duda Kiełbaski Pikantne. więcej...

1838 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut. więcej...

Zyskuje 0,9 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏👏👏

30 cze 18 przez użytkownika: daariaa89


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vibo69

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vibo69, 30 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi vibo69