Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 69,68g | Białk: 38,76g | Węglo: 88,41g.
Śniadanie: Saga Herbata Czarna, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo, Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Lajkonik Krakersy Super, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Lipton Herbata, Roleski Musztarda Stołowa, Madero Ketchup Classic, Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Przekąski/Inne: Kotwica SMALEC z Cebulką i Boczkiem, Chleb Wieloziarnisty, Lajkonik Krakersy Super, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|