Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2581 kcal
|
Tłusz: 140,98g | Białk: 83,22g | Węglo: 248,79g.
Lunch: McDonald's McWrap Śniadaniowy Wieprzowina z Pieczarkami, Tarczyński Kabanos Extra Wieprzowy z Dodatkiem Wołowiny. Obiad: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Kotlet Schabowy w Panierce. Przekąski/Inne: Kompot z Wiśni, Borówka Amerykańska, Cymes Sok Ananasowy. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|