Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2018
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 38,29g | Białk: 168,51g | Węglo: 221,38g.
Śniadanie: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Płatki Owsiane, Kresto Mieszanka Studencka. Lunch: Jabłko, Czerwona Kapusta, Ziemniaki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Obiad: Delikate Twaróg Chudy, Ketchup, Musztarda, Jajko, Mestemacher Chleb Fitness, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Ogórek (ze Skórką), Pomidory. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|