Dziennik djtarpan, 06 lip 18

Profil djtarpan | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2018

85,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg. Wciąż do stracenia: 5,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2018:

2395 kcal

Tłusz: 136,32g | Białk: 127,76g | Węglo: 174,57g. Śniadanie: Marfor Serek Marforek, Sonko Lekkie Razowe, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: BYSTRY Kiełbasa Polska Wędzona. Obiad: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Przekąski/Inne: Borówka Amerykańska, Cymes Sok Ananasowy. więcej...

Zyskuje 5,6 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wstałem z pięknie odciśniętą pościelą na skórze, więc wiem co to... woda 😛

06 lip 18 przez użytkownika: djtarpan


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi djtarpan

Zobacz Pełną Historię

Dziennik djtarpan, 06 lip 18

Skomentuj

Historia Wagi djtarpan