|
Już prawie cel osiągnięty :)
|
43,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 51,61g | Białk: 60,02g | Węglo: 129,58g.
Śniadanie: Lipton Herbata, Winiary Majonez Dekoracyjny, Madero Ketchup Classic, Jajko na Miękko, SM Ryki Ser Rycki Edam. Lunch: Lays Chipsy Paprykowe, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Gulasz Wołowy, Swojska Chata Kluski na Parze. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi, Szarlotka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|