Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2018
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2291 kcal
|
Tłusz: 161,47g | Białk: 153,61g | Węglo: 57,91g.
Śniadanie: Orzeszki Ziemne, Pilos Śmietanka 30%, Jajko, Karkowka Moja. Lunch: Chleb Biały, Pierogi Ruskie. Obiad: KFD WPC 80, Eat Me Chilli Con Carne, Sottile Gusto Mascarpone, Orzeszki Ziemne, Jajko, Karkowka Moja. Przekąski/Inne: Jajko. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theoldguard
|