Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2018
|
43,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 47,02g | Białk: 55,27g | Węglo: 172,65g.
Śniadanie: Saga Herbata Czarna, Madero Ketchup Classic, Serenada Ser Babuni, Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Lajkonik Krakersy Super, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Cukier, Dawtona Mus Jabłkowy. Przekąski/Inne: Chleb, Roleski Musztarda Stołowa, Kotlin Ketchup Łagodny, Krakus Kiełbasa Śląska, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|