Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2679 kcal
|
Tłusz: 128,66g | Białk: 229,96g | Węglo: 158,73g.
Śniadanie: Chene d'Argent French Soft Cheese Fat Reduced, Sokołów Polędwica Sopocka, Bluedino Ser Żółty Gouda, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jajko Gotowane, Pomidory, Brzoskwinie, Ogórek (Obrany). Lunch: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Obiad: Jagody, Cukier Kryształ, Piątnica Śmietana 12%, Leniwce 2, Pieczony Schab Wieprzowy, Chira Bukiet Warzyw. Przekąski/Inne: Brzoskwinie, Orzeszki Ziemne, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|