Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
43,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 43,69g | Białk: 25,61g | Węglo: 112,83g.
Śniadanie: Madero Ketchup Classic, SM Ryki Ser Rycki Edam, Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Twix Twix. Obiad: Biedronka Bagietka Czosnkowa. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|