Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 23,16g | Białk: 51,73g | Węglo: 230,49g.
Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%, Borówka Amerykańska, Banan, Bio Planet Płatki Jaglane. Lunch: Biedronka Warzywa na Patelnię , Sonko Ryż Biały. Obiad: Hortex Warzywa na Patelnię z Przyprawą Włoską, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Pomidory, Kruszwica Masło Roślinne, Szynka Parmeńska, Biedronka Chleb Wiejski. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnieszkab89
|