Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
42,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2564 kcal
|
Tłusz: 139,54g | Białk: 71,02g | Węglo: 255,48g.
Śniadanie: Lewiatan Mleko 1,5%, Inka Inka Magne, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Pomidory, Bułka Pszenna, Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko. Lunch: Miód, Lipton Herbata. Obiad: Leczo z Kiełbasą, Placki Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Lipton Herbata, Sokołów Kiełbasa Wiejska, Pomidory, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Chleb Pszenno-Żytni, Lewiatan Lody Waniliowo-Czekoladowe. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|