Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 27,80g | Białk: 231,86g | Węglo: 87,46g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творожная запеканка с персиком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рататуй. Obiad: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Мистраль Отруби Овсяные, Подворье Есаула Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|