Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2118 kcal
|
Tłusz: 166,17g | Białk: 81,40g | Węglo: 64,57g.
Śniadanie: Masło, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Mrożone Czarne Borówki, Wiórki Kokosowe, Decomorreno Kakao, Piątnica Śmietana 30%, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Ogórek Kiszony, Roleski Majonez, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Ser Gouda, Wątróbka Drobiowa Smażona, Madej Wróbel Kiełbasa z Szynki. Obiad: Wedel Czekolada Gorzka 80%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|