Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 72,01g | Białk: 60,38g | Węglo: 148,25g.
Śniadanie: Lewiatan Sok Pomidorowy, Wódka, Kawa, Banany, Knorr Gorący Kubek Gulaszowa z Makaronem. Obiad: McDonald's Frytki (Duże), Frosta Burgery ze Szpinaku z Mozzarella i Czosnkiem, Proste Historie Kokardki ze Szpinakiem w Kremowym Sosie. Przekąski/Inne: Bunge Optima Cardio, Chleb, Jajecznica, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|