Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 76,97g | Białk: 96,10g | Węglo: 97,11g.
Lunch: Roleski Majonez, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Kalafior, Ser Gouda, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana). Obiad: Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Popcorn Karmelowy, Maliny, Krakus Szynka Od Szwagra, Rzodkiewka, Śliwka Węgierka, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|