Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2018
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 112,79g | Białk: 128,14g | Węglo: 69,68g.
Śniadanie: Sorbet Truskawkowy, Grycan Lody Śmietankowe, Luximo Czekolada Gorzka z Kawałkami Malin, Kawa z Mlekiem, Intenson Erytrytol, Śmietana Kremowa, Kremówka, Kawa. Obiad: Zott Tzatziki, Rukola, Oleofarm Olej Konopny Tłoczony na Zimno, Pomidory, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|