Dziennik gaweł_po_40, 22 lip 18

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ciasteczka i verde. Brawo👍

102,4 kg Do tej pory straciłeś: 63,3 kg. Wciąż do stracenia: 5,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2018:

1850 kcal

Tłusz: 58,90g | Białk: 73,92g | Węglo: 221,29g. Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Kresto Siemię Lniane, Sante Płatki Owsiane, Piwo Jasne, Tutti Serek Waniliowy. Lunch: Kanapka Gyro z Kurczakiem. Obiad: Koral Rożek Koktajlowy Krówka Kukułka. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem, Kawa Espresso. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Profilowe kosa! No powiem tak widac roznice! Wow, brawo! No ten drugi gościu pewnie mial problem z przejsciem tego co Ty teraz biegasz. 👍👏

23 lip 18 przez użytkownika: bimbabimba1

to z prawej to z lutego 2017 więc waga ok 170kg uuu wtedy to spacery były wyzwaniem😉

23 lip 18 przez użytkownika: gaweł_po_40


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 22 lip 18

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40