Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2282 kcal
|
Tłusz: 84,35g | Białk: 79,81g | Węglo: 313,43g.
Śniadanie: Кабачковая Икра, Коломенское Батон Нарезной, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Obiad: Мёд, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз. Przekąski/Inne: Помидоры, Таврия Сосиски Елисеевские, Макфа Спагетти Отварные, Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
наржала вчера 😂😂😂😂😂 себе отвес👍
22 lip 18 przez użytkownika: Nataliya1973
|
доброго и солнечного утра🌞 начало хорошее👍
22 lip 18 przez użytkownika: Танюшка С.
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|