Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 37,96g | Węglo: 175,28g.
Lunch: Pomidory, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna, Leczo. Obiad: Dega Sałatka Śledziowa. Przekąski/Inne: Milka Caramel, Goplana Krówka Mleczna. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|