Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 46,74g | Białk: 48,69g | Węglo: 154,59g.
Śniadanie: Бутерброд с Колбасой, Помидоры, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Персики, Груша, Варенье из Смородины, Сырники с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi av.schetinina
|