Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 31,81g | Białk: 58,32g | Węglo: 119,62g.
Śniadanie: Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Приготовленная Красная Фасоль, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Кефир (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|