Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 62,54g | Białk: 58,68g | Węglo: 199,41g.
Śniadanie: Knorr Gorący Kubek Pieczarkowa z Grzankami, Lewiatan Sok Pomidorowy, Zott Belriso Ryż na Mleku Cynamon, Kawa. Obiad: Tymbark Jabłko Rabarbar, Roszponka, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Czarne Oliwki, Zielone Nadziewane Oliwki, Pomidory, Ogórek Kiszony, Seko Opiekaniec Dorszowaty, Frosta Złote Paluszki Rybne. Przekąski/Inne: Lech Piwo, Biedronka Masło Ekstra, Bułka Maślana, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|